Empezamos la alimentación complementaria ¿la leche va antes o después de la comida?
👉🏻La leche va siempre ANTES que el sólido o el triturado y esto es así porque la leche es el alimento principal del bebé hasta los 12 meses.
Tanto leche de fórmula como leche materna cubren la mayoría de las necesidades del bebé en esta etapa (6-12)
🚨¿Pero si le doy la leche antes no comerá?
En primer lugar, la leche es comida, ¿por qué pensamos que la leche no alimenta después de los 6 meses?
Tu bebé ha crecido y ganado peso tomando leche desde que nació y lo va a seguro haciendo tomando la leche y después su triturado o sólido.
🍼 Si toma biberón, tiene que seguir tomando los mismos biberones que tomaba antes de iniciar la AC (a demanda). Puedes esperar unos 30 min entre al toma de biberón y el triturado / sólido
🤱Si toma pecho, la lactancia debe de seguir siendo a demanda, puedes ofrecer pecho y ofrecer sólido o triturado inmediatamente después o esperar unos 15 min.
‼️RECUERDA: Empiezan una etapa de aprendizaje a comer otro tipo de alimentos diferentes a la leche, no necesitan comer grandes cantidades, poco a poco ellos irán tomando menos leche y más triturado/sólido.
Te aclaro esta o otras muchas dudas en uno de los talleres más demandados.
Soy Nuria Moreno Dietista materno-infantil | Asesora de lactancia | Postgrado en especialización en intolerancias y alergias alimentarias pediátricas
Especializada en: Alimentación complementaria, transición a sólidos, selectividad alimentaria, menús adaptados para intolerancias y alergias pediátricas, lactancia y destete.
Asesora BLW, acompañando a familias en la introducción de alimentos de forma autorregulada, promoviendo la autonomía y el respeto por los ritmos del bebé.
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