🥦Crea una relación poco saludable con la comida. 🥦Comer frente a una pantalla puede distraer a los niños de la experiencia de comer, lo que les impide concentrarse en sus sensaciones de hambre y...

¿Sabes qué pescados son seguros para tu peque? ¿Se puede ofrecer pescado desde los 6 meses? Sí, siempre que sea un pescado seguro y esté bien preparado y cocinado. La AESAN y la AEPED...

¿Te has preguntado alguna vez qué más aprende tu bebé cuando come con sus propias manos? El Baby-Led Weaning (BLW), o alimentación complementaria dirigida por el bebé, va mucho más allá de lo que...

Durante los primeros años de vida, el cerebro de tu bebé está creciendo a un ritmo asombroso. ¿Sabías que el 90% del desarrollo cerebral ocurre antes de los 5 años? Lo que come en esta etapa tiene...

Yo ya me cansé de ser la rara, la que no llevaba al parque zumos, chocolate o chucherías. Que levante la mano 👆🏻 a quien le han dicho alguna vez alguna de estas frases: 👉🏻 ¡Qué tontería! Mi...

Comer sano y saludable no tiene por qué ser un lujo, es verdad que cada vez la lista de la compra nos sale más cara, incluso comprando los mismo. Nosotros somos 3 en casa y cocino por menos de...