Próximo taller: Viernes 22 de Mayo (online)
Hora: 15:30 (Hora Madrid)
Mi peque no come, ¿Ahora qué? – Entiende su alimentación desde la calma
Sé perfectamente lo que sientes.
La preocupación de si se estará alimentando bien, el cansancio de cocinar algo con ilusión para que acabe en el suelo y ese nudo en el estómago cuando se acerca la hora de comer.
En este taller no solo te hablo como profesional de la nutrición, sino como madre que entiende tus miedos. Quiero darte las herramientas para que dejes de “luchar” y empieces a disfrutar de nuevo de la alimentación de tu hijo/a.
¿Qué vamos a trabajar en el taller?
Aprenderás a gestionar situaciones de neofobia, selectividad alimentaria y rechazos de forma práctica:
¿Qué está pasando realmente?
Comprenderemos el desarrollo infantil y por qué es normal que su apetito o gustos cambien.
Vínculo y emociones: Cómo crear una conexión positiva con la comida sin recurrir a premios, castigos o distracciones.
Ambiente respetuoso: Estrategias reales para que tu hijo coma mejor sin forzar ni utilizar trucos que a la larga no funcionan.
Herramientas contra la selectividad: Qué hacer cuando solo quiere “pan o pasta” y cómo introducir nuevos alimentos con éxito.
¿Cómo lo haremos?
En directo (Zoom): Tendremos una sesión online donde te explicaré todo paso a paso y podremos conectar en tiempo real.
Dosier de consulta: Recibirás un documento PDF completo con el resumen del taller, para que no tengas que preocuparte por tomar notas de todo y lo tengas siempre a mano.
Grabación disponible: ¿No puedes estar en directo o quieres repasar algo? No te preocupes. Tendrás acceso a la grabación del taller durante 2 meses completos.
Es para ti si:
-Cierra la boca o gira la cara ante alimentos que antes aceptaba.
-Muestra una selectividad extrema.
-Llora o se muestra frustrado en las comidas.
-Sufre de rechazo absoluto a probar cualquier alimento nuevo.
-Si buscas entender qué pasa por su cabecita y cómo actuar sin truco, este es tu sitio.
Mi meta es que, al terminar, te sientas con la seguridad y la tranquilidad necesarias para guiar a tu peque en su alimentación.
¡Hagamos que la hora de comer vuelva a ser un momento feliz!
¡No más dramas en la mesa!
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